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信息化2.0下如何做好健康教育?

2018/6/21 17:31:09

一、當前信息化水平:

教育信息化是衡量一個國家和地區(qū)教育發(fā)展水平的重要標志,實現(xiàn)教育現(xiàn)代化、創(chuàng)新教學模式、提高教育質(zhì)量,迫切需要大力推進教育信息化。黨的十八大以來,我國教育信息化事業(yè)實現(xiàn)了前所未有的快速發(fā)展,學校網(wǎng)絡教學環(huán)境大幅改善、信息化教學應用基本普及、融合創(chuàng)新案例不斷涌現(xiàn)、網(wǎng)絡安全體系初步建立。

教育信息化工作成績斐然的同時我們也應當看到學生體質(zhì)連續(xù)30年下降的殘酷現(xiàn)實。

二、青少年健康狀態(tài)

2016-05-14由中國學生營養(yǎng)與健康促進會組織專家撰寫的《中國兒童青少年營養(yǎng)與健康報告2016》在無錫發(fā)布。

報告顯示,1985-2014年的30年來,我國學生肥胖檢出率呈現(xiàn)快速增長趨勢。 2005-2014年,我國學生視力不良檢出率不斷增長,城市學生視力不良率更高 ;2014年,城市學生檢出率接近70%,鄉(xiāng)村則接近60%,低年齡組視力不良檢出率增長更為迅速,視力不良呈現(xiàn)出低齡化趨勢。

北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所所長馬軍教授在報告中指出,青少年時期是身心健康和各項身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時期,青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個人健康成長和幸福生活,而且關(guān)系整個民族健康素質(zhì),關(guān)系我國人才培養(yǎng)的質(zhì)量。他同時強調(diào),“增加戶外運動不僅能預防和控制肥胖,還能大大降低近視的發(fā)生幾率,延遲近視的發(fā)生時間,以及降低高度近視的發(fā)生幾率。”

三、科學干預難在哪

(一)無跟蹤數(shù)據(jù):無法設定目標、無法追蹤反饋,效果大打折扣

日常學生在校期間更多是在教室里學習文化知識,長時間的久坐會導致視力下降,多吃少動是大多數(shù)學生的現(xiàn)狀,這在很大程度上增加了肥胖的概率。同樣是動的較少,但是有些學生卻是屬于營養(yǎng)不良,因為體質(zhì)的差異,過少的運動導致他們在就餐的時候沒有什么食欲,當然這里面也會有部分屬于刻意過度減肥的學生,但是總歸這些都不是健康的生活方式。

如果給學生設定合適的運動目標,不僅有利于促進學生日常學習的勞逸結(jié)合,還可以督促肥胖的學生進行運動。同時運動過程中體內(nèi)的消耗增加了,代謝加快了,可以增強食欲,對營養(yǎng)不良的學生是個很好的干預方法。

作為校醫(yī)室或者健康中心的老師,想要給學生設定一個這樣的運動目標,卻苦于沒有數(shù)據(jù)支撐,很難設定一個合適的標準;其次縱然設定了每天的運動目標,學生有沒有達到,也很難進行跟蹤反饋,這樣設定運動目標的效果勢必會大打折扣。

(二)無個性化指導:學生體質(zhì)不同、一概而論的指導方式效果不好

要實現(xiàn)科學鍛煉,有三個基本要求:

一是鍛煉的種類必須全面。運動要多樣化,必須包括心肺耐力運動、抗阻力運動、骨質(zhì)增強型運動、柔韌拉伸運動、協(xié)調(diào)練習、靈敏練習、平衡練習等。

二是運動的部位必須全面。身體上下左右前后都要練到,不僅身體優(yōu)勢側(cè)要鍛煉,而且非優(yōu)勢側(cè)也要鍛煉。部位不全面會導致某些肌肉運動過度并發(fā)生痙攣,而另一些肌肉運動不足并發(fā)生退化。

三是運動的強度要全面。不同強度運動的效果不同。大強度的運動效果,不是低強度運動延長運動時間就可以達到。而強度的大小是個體化評估的。學校老師面對眾多學生,難以做到個性化指導。

(三)事故頻發(fā)、惡性循環(huán)

“從娃娃抓起”這句話不僅體現(xiàn)在足球上,體育鍛煉也要從娃娃開始。北京市近日已將中考體育考核的標準進行了調(diào)整,旨在使其更適應青少年身體發(fā)展需要。

面對越來越多的運動猝死,很多學校不敢將體育課強度設置的太高。這對本來運動量就很小的學生來講,無疑又錯過了一次很好的鍛煉機會,青少年兒童每天需要鍛煉最少的60分鐘更是無法完成了。長此以往,形成惡性循環(huán),體質(zhì)越差越不敢加強鍛煉,越不鍛煉越容易發(fā)生運動損傷。


青少年是家庭、國家和民族的未來,黨和國家領(lǐng)導人非常關(guān)心青少年的身體健康,基于以上問題,華創(chuàng)互聯(lián)積極響應政策號召,創(chuàng)新的提出智能穿戴設備在校園內(nèi)的應用,并投入大量研發(fā)耗時三年多打造了基于智能手環(huán)的校園感知系統(tǒng)。

華創(chuàng)互聯(lián)校園智能感知系統(tǒng)以穿戴設備為載體,以大數(shù)據(jù)、人工智能、物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)為支撐,實現(xiàn)了無感知學生體質(zhì)監(jiān)測應用、個性化運動建議的專家指導系統(tǒng)應用、體育課實時體征數(shù)據(jù)監(jiān)測的應用,解決了傳統(tǒng)健康教育無監(jiān)測數(shù)據(jù)、無個性化指導等問題。應用包括:

1、無感知運動監(jiān)測:智能穿戴、小小設備大大作用

智能感知系統(tǒng)自動采集學生每天的運動信息、心率信息、睡眠信息,并對數(shù)據(jù)做多維度的分析以及報表呈現(xiàn)。通過個人運動排行,班級/年級運動數(shù)據(jù)的多維度報表呈現(xiàn)可直觀的了解學生的運動情況。根據(jù)學生體質(zhì)健康狀態(tài),設置分層的運動目標,結(jié)合智能感知App,可有效的反饋目標完成情況。

2、專家指導系統(tǒng):強大的數(shù)據(jù)模型、個性化運動建議

沒有“運動處方”而盲目的運動可能會適得其反,專家指導系統(tǒng)結(jié)合運動手環(huán)采集到的學生每天的運動量,健康檔案的個人健康數(shù)據(jù),從心肺耐力、柔韌性、上肢力量等八個維度進行體質(zhì)弱項的智能化分析,出具專業(yè)的運動處方指導,并利用體育總局體育科學研究所專家錄制的上百項專家指導視頻庫,針對性的提高學生的體質(zhì)健康。

3、實時體征數(shù)據(jù):實時監(jiān)控、科學把控運動強度

體育課實時體征數(shù)據(jù)實時采集學生運動過程中的心率、運動等數(shù)據(jù),一方面可以對運動過量的學生及時做安全預警,另一方面通過對量化的體育課數(shù)據(jù)進行分析對比,可以為體育課課堂效果評估和體育課教學方向提供數(shù)據(jù)支撐。


青少年充滿著蓬勃朝氣,是一個國家的未來,民族的希望,承載著一個民族復興的偉大夢想。青少年健康,作為健康中國2030規(guī)劃綱要的重要組成部分,也是實現(xiàn)中華民族偉大復興的關(guān)鍵所在。解決好青少年的主要健康問題,對實現(xiàn)“共建共享,全民健康”的戰(zhàn)略主題、全面推進“健康中國”的建設具有重要意義。華創(chuàng)互聯(lián)堅持以問題為導向,堅持以需求為導向,堅持以創(chuàng)新為導向,提供優(yōu)秀的健康教育解決方案,服務于師生健康素養(yǎng)的提升,服務于學校健康校園的可持續(xù)發(fā)展。



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